Проживание сильных чувств: вина, стыд, обида, злость, зависть и т. д.
Повышенная тревожность, нарушения сна.
Помощь в самоопределении и выстраивании отношений с собой.
Самооценка и ощущение самоценности.
Трудности в межличностных отношениях (с родственниками, друзьями, коллегами и др.).
Подавленное эмоциональное состояние, потеря интереса к жизни, апатия.
Трудности в переживании сложных эмоциональных состояний: одиночество, стресс, фрустрация, горевание, профессиональное выгорание.
Помощь в психологической адаптации при переезде.
Психологическое сопровождение при хронической боли, тяжёлых или хронических заболеваниях.
Переживание утраты и/или страха смерти
НЕ консультирую по следующим вопросам:
Диагнозы из большой психиатрии.
Химические зависимости.
Семейная терапия.
Дети.
Направление:
Интегративный подход.
Экзистенциальный анализ (А.Лэнгле).
Арт-терапия.
Формат работы в проекте:
Индивидуальные консультации.
Групповая психотерапия.
Поддержка специалиста:
2022 — по настоящее время. Индивидуальное самопознание.
2015 — 2022. Личная терапия.
2019 — по настоящее время. Регулярное участие в группах самопознания, балинтовских группах и супервизиях у более опытных специалистов.
Опыт работы:
Ноябрь 2016 — по настоящее время. Частная практика. Психолог-консультант.
Ноябрь 2017 — декабрь 2021. Благотворительный фонд «Добросвет». Координатор программы реабилитации.
Базовое образование:
2017 — 2019. Воронежский государственный университет. Магистр психологии. Специализация: клинико-психологическое сопровождение личности.
2013 — 2017. Воронежский государственный университет. Бакалавр психологии. Специализация: психология личности.
Дополнительное образование:
Апрель — май 2025. «Поведенческая компания». Курс «Когнитивно-поведенческая терапия хронической боли».
Февраль — март 2025. Международная академия психодинамической психотерапии. Мини-курс лекций Джудит Герман «Травма и исцеление».
Октябрь 2022 — по настоящее время. GLE-International. Базовый курс экзистенциального анализа.
Январь — июнь 2022. «Лаборатория тренингов И.С. Жирковой». Мастер-классы в рамках экзистенциального анализа по особенностям консультирования депрессивных и тревожных клиентов.
Сентябрь 2020 — декабрь 2021. «Лаборатория тренингов И.С. Жирковой». Цикл мастер-классов по экзистенциальной и гуманистической психологии.
Январь — апрель 2020. «Воронежское сообщество аналитической психологии». Практико-ориентированная программа по работе со снами.
Сентябрь 2017 — май 2018. Институт повышения квалификации и профессиональной переподготовки. Повышение квалификации. Психология, психологическое консультирование в рамках клиент-центрированного подхода.